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　　項目賽程：2010年11月13日—11月25日

　　相關(guān)組織：國際體操聯(lián)合會

　　項目介紹

　　>>體操

　　項目賽程：2010年11月13日—11月17日

　　比賽場館：亞運城體育館

　　產(chǎn)生金牌數(shù)：14枚

　　項目設(shè)置：

　　男子團體

　　男子全能

　　男子自由體操

　　男子跳馬

　　男子鞍馬

　　男子吊環(huán)

　　男子雙杠

　　男子單杠

　　女子團體

　　女子個人全能

　　女子自由體操

　　女子跳馬

　　女子高低杠

　　女子平衡木

　　項目介紹

　　1896年第一屆奧運會上就有體操項目。1974年在伊朗德黑蘭舉辦的第七屆亞運會上體操被列為正式比賽項目。

　　體操男子項目

　　>>自由體操

　　自由體操場地長和寬均為12米。自由體操成套動作主要由技巧動作組成，在50-70秒中完成。自由體操對技巧串及靜止動作都有嚴格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動作要求有一定的難度。

　　>>鞍馬

　　鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。鞍馬是在馬的所有部位。鞍馬成套動作的主要特征是利用鞍馬的所有規(guī)定部位，用不同的支撐姿勢完成不同的全旋擺動動作（分腿或并褪）、單腳擺動和（或）交叉。允許有經(jīng)手倒立加轉(zhuǎn)體或不轉(zhuǎn)體的動作，所有動作必須用擺動完成，不能有絲毫的停頓，不允許有力量動作或靜止動作。

　　>>吊環(huán)

　　吊環(huán)環(huán)高2.60米。一套吊環(huán)動作應(yīng)由比例大致相等的擺動和力量靜止動作組成。這些動作之間的連接是通過懸垂、經(jīng)過或成支撐，經(jīng)過或成手倒立來完成，以直臂完成動作為主。由擺動到靜止力量或由靜止力量到擺動的過渡是當代吊環(huán)項目的顯著特點。環(huán)帶不允許擺動和交叉。

　　>>跳馬

　　跳馬高1.35米。所以跳馬動作必須通過用手推撐跳馬來完成。跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動作，跳馬的助跑最長距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠度。

　　>>雙杠

　　雙杠高1.80米。動作由擺動和飛行動作組成，通過各種支撐和懸垂動作來過渡完成。在雙杠項目上做上法時，要求必須從并腿站立姿勢開始，不得有預(yù)先動作，一套動作中最多允許有三個停頓動作或靜止動作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。

　　>>單杠

　　單杠高2.60米。整套動作都是由擺動動作組成，以各種握法不間斷地完成動作，它包括大回環(huán)、近杠動作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動動作。單杠要求有一定難度的騰空動作等特殊要求。

　　體操女子項目

　　>>跳馬

　　女子競技體操的跳馬是橫馬，由馬身、馬腿和底座組成。馬高1.25米,馬身長160—163厘米，馬身寬35—36厘米。所有跳馬動作必須用雙手撐馬，助跑的長度根據(jù)個人安排。跳馬動作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個組別，在跳馬之前教練員所舉的號碼代表了不同的動作。

　　高低杠是女子體操特有的一個項目，它由一高一低兩付杠組成，杠間距離可以調(diào)整。低杠高170厘米，高杠高250厘米。規(guī)則中對成套動作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。選手掉下器械后必須在30秒內(nèi)重新上器械，否則判定成套動作終止。

　　>>平衡木

　　平衡木長5米、寬0.1米、木高依需要可升可降，正式比賽高度為1.25米。平衡木有完成時間的限制，對于成套的動作難度和空中技巧串均有嚴格規(guī)定。一套平衡木動作的時間不能超過1分30秒。選手掉下器械后必須在10秒內(nèi)重新上器械，否則判定成套動作終止。

　　>>自由體操

　　自由體操是男女共有的一個項目，比賽場地長和寬均為12米。比賽場地上鋪一層地毯，地毯下面是一層有彈性的海綿，海綿下面是一層帶彈簧的木板。所以自由體操場地不同于一般地板，具有良好的彈性和緩沖性能，便于運動員在上面完成各種高難的體操跳步和技巧空翻動作。自由體操是在無伴唱的音樂下完成的空翻和技巧動作，自由體操有嚴格的場地和時間的限制，要求運動員在70-90秒之內(nèi)完成動作，并要求運動員的動作能和音樂很好地協(xié)調(diào)起來。