記者昨天從市四院了解到，一名33歲的男子，因常年嗜吃各種糖類及油膩食物，導(dǎo)致血糖、血脂雙雙超標(biāo)，不得不住院進(jìn)行血糖、血脂調(diào)節(jié)和微循環(huán)改善等治療。

　　這名男子是北方人，從小就喜歡吃甜食，不管是餅干、硬糖、軟糖還是巧克力，都來者不拒，最多時(shí)一天竟然吃了近3斤大白兔奶糖。除了對(duì)甜食情有獨(dú)鐘外，他還特別喜歡食葷，魚肉都不挑，而且每次都吃很多，有時(shí)候晚上還跟朋友一起去吃燒烤，但就是不喜歡運(yùn)動(dòng)。

　　近來，他發(fā)現(xiàn)自己雙側(cè)眼皮上各長(zhǎng)了一條淺黃色的斑塊，同事說這是“脂肪瘤”，是高血脂的表現(xiàn)，勸他到醫(yī)院看看。于是，他到市四院新北院區(qū)內(nèi)科門診檢查，結(jié)果顯示，他不僅患有高血脂，還有糖尿病。

　　市四院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師賈曉玲介紹，年輕人患上糖尿病和高血脂，主要與他們不合理的飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉有關(guān)。比如糖尿病，與高熱量飲食關(guān)系頗大，而肥胖又是II型糖尿病的重要誘發(fā)因素。高血脂在早期也可以發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡，如舌質(zhì)暗、見淤斑、四肢或指發(fā)麻等，有的人臉上會(huì)有黃色瘤，而且常常伴隨著體重超重與肥胖。

　　賈曉玲建議，預(yù)防糖尿病和高脂血癥一定要“管住嘴、邁開腿”。同時(shí)，有糖尿病或高血脂家族史、體型肥胖、長(zhǎng)期吃糖過多、長(zhǎng)期吸煙、酗酒、長(zhǎng)期坐著、生活無規(guī)律、情緒易激動(dòng)、精神常處于緊張狀態(tài)等人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下定期檢查血糖、血脂等項(xiàng)目。