關(guān)于家長：

　　做好后勤工作

　　在高考這個戰(zhàn)場上，考生不是單獨(dú)作戰(zhàn)，背后還有廣大家長們的支持。趙仕美表示，在高考來臨前，家長需要做好后勤服務(wù)，包括準(zhǔn)備飲食，不要太過油膩，保持清淡，盡量跟平時的飲食習(xí)慣一致，保證三餐正常，至于其他補(bǔ)品則不太需要。

　　保證家庭環(huán)境的和諧穩(wěn)定

　　雖然很多考生都已年滿18歲，但從心智上而言他們還是孩子，對于情感看得很重。如果考前遭遇不和諧的家庭環(huán)境，這對考生而言影響可能是致命的。所以即使家里面發(fā)生了一些不愉快，家人之間產(chǎn)生了矛盾，家長們也別在考生面前展露太多，盡量別讓自己的情緒變化影響到考生。

　　過多關(guān)心會帶來更大壓力

　　進(jìn)入高三后，許多考生的家長會更加關(guān)心自己的孩子，比高一、高二時有了更多問候，到高考來臨前，這份關(guān)心會更甚與以往。其實，家長過多的關(guān)心也會給考生帶來一定的壓力?？忌议L應(yīng)該保持一顆平常心，與考生平和的溝通?？梢远嗪秃⒆恿奶?，但盡量避免談及太多與高考相關(guān)的話題，加重考生心理負(fù)擔(dān)。

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