長(zhǎng)期以來，小學(xué)生每節(jié)課45分鐘?！斑@樣不符合中小學(xué)生心理，會(huì)造成十分疲憊?！比珖?guó)政協(xié)委員、陜西省人民檢察院副檢察長(zhǎng)、法學(xué)博士、教授建議，將小學(xué)一年級(jí)每節(jié)課調(diào)整為30分鐘。

　　45分鐘一節(jié)課容易造成疲倦

　　鞏富文說，按照教育心理學(xué)的觀點(diǎn)，一般青少年的注意力、感興趣的持續(xù)時(shí)間為15分鐘左右。西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授曾研究認(rèn)為由于青少年的45分鐘的課堂時(shí)間超出了學(xué)生感興趣的時(shí)間，學(xué)生始終處于疲乏和勞累階段，對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展造成了一定傷害，如，眼鏡度數(shù)的增加，有半數(shù)以上學(xué)生戴上了眼鏡;體育活動(dòng)減少，身體無力，搬一張桌子都要兩個(gè)人抬，身高降低等等。45分鐘的課堂時(shí)間給大部分學(xué)生尤其低年級(jí)學(xué)生造成了很大的負(fù)擔(dān)。

　　鞏富文分析認(rèn)為，45分鐘一節(jié)課對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來說，存在幾個(gè)問題，比如小學(xué)一年級(jí)新生對(duì)學(xué)校學(xué)習(xí)、生活不適應(yīng)。但根據(jù)多年來的觀察，剛進(jìn)校的新生是堅(jiān)持不了45分鐘的，他們或者會(huì)說話開小差，或者干脆就跑出教室，這樣的上課效果不是很好。小學(xué)時(shí)一堂課45分鐘使得學(xué)生疲倦感增加，學(xué)習(xí)效率明顯降低。而且容易對(duì)身心健康造成了傷害，許多學(xué)生帶上了眼鏡。

　　建議：將每節(jié)課調(diào)整為30分鐘

　　為此，鞏富文建議小學(xué)一年級(jí)可將每節(jié)課時(shí)間調(diào)整為30分鐘，保證新生對(duì)學(xué)校學(xué)習(xí)、生活盡快適應(yīng)。

　　而多出來的時(shí)間干嘛呢?鞏富文說，可以開放場(chǎng)地設(shè)施和器材，安排提前到校與不能按時(shí)離校的學(xué)生開展文藝體育和其他發(fā)展興趣與特長(zhǎng)的活動(dòng)，并安排教師做好值日與護(hù)導(dǎo)工作。每天都增加一節(jié)體育課、英語課或自習(xí)課。學(xué)校同時(shí)號(hào)召家長(zhǎng)和孩子共同制定一份個(gè)性化的成長(zhǎng)目標(biāo)記錄檔案，激發(fā)學(xué)生的各種興趣和潛力。要積極動(dòng)員家長(zhǎng)杜絕或減少給學(xué)生安排校外文化學(xué)習(xí)的時(shí)間，保證學(xué)生的休息和睡眠時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康。

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