久久久久国产精品77777,亚洲资源站中文在线丝袜,亚洲欧美一区二区蜜桃,97爱草在线视频

    <span id="s7tb9"></span>

    <strong id="s7tb9"><acronym id="s7tb9"></acronym></strong>
  • <pre id="s7tb9"><button id="s7tb9"></button></pre>
    <dfn id="s7tb9"></dfn>
  • <label id="s7tb9"><tt id="s7tb9"><form id="s7tb9"></form></tt></label>
       
     您當(dāng)前的位置 : 體育新聞>體育快訊>

    女排將赴北侖封訓(xùn) 郎平:現(xiàn)在就要考慮怎么打巴西

    ??诰W(wǎng) http://www.7392.org 時間:2016-03-23 11:33

    中國女排集訓(xùn)

      北京時間3月22日消息,中國女排[微博]在漳州已經(jīng)集訓(xùn)三周,主教練郎平[微博]表示這一階段主抓個人技戰(zhàn)術(shù)調(diào)整和小戰(zhàn)術(shù)配合,并且對隊員的完成情況比較滿意。下周,中國女排將轉(zhuǎn)戰(zhàn)寧波北侖繼續(xù)封閉集訓(xùn)。

      中國女排自2月28日抵達漳州之后開啟了封訓(xùn)強化技術(shù)模式。這過去的三周時間里,中國女排一天三練,從早晨8點半開始到下午1點,下午3點到6點,晚上再進行加練夜訓(xùn)。隊員們熱情高漲,尤其是夜訓(xùn),原本僅安排幾位隊員開小灶加練的任務(wù),很多自感技術(shù)不足的隊員都主動加入到夜訓(xùn)中,大家都爭分奪秒希望提高自己。

      漳州的集訓(xùn),主教練郎平有明確的目標(biāo),她坦言:“從個人技術(shù)方面我們練得比較多,希望能夠強化每個人不同的技術(shù),能夠減少這種弱點也好、漏洞也好,每個人提高一點,全隊就是一個很大的提高,所以我們更著重個人技術(shù)方面的突破。另外就是還有一些小配合,不能每天都是單練,我們大部分的時間做的都是單練,后面就是這種小的相互之間的配合?!?/p>

      除了個人技術(shù)以及小配合,隊員的體能和心理調(diào)整也是一個重要內(nèi)容。尤其是體能訓(xùn)練占每天訓(xùn)練量的35%,個人心理素質(zhì)培養(yǎng)是郎平為應(yīng)對里約奧運會可能會碰到的復(fù)雜局面而提前著手進行的工作。

      “備戰(zhàn)里約當(dāng)中,每天的訓(xùn)練首先要加強自身的實力,要提高自身的水平,包括這種心理,在關(guān)鍵時刻怎么承受這種心理壓力,比如我們以巴西、美國的比賽(為例),在世界大賽中負多勝少,這次我們?nèi)绻袡C會碰上她們的話,我們該怎么打,現(xiàn)在就應(yīng)該去考慮這個問題,在訓(xùn)練當(dāng)中來解決?!崩善竭@樣解釋。

    [來源:新浪體育] [作者:] [編輯:符德銘]
    版權(quán)聲明:

    ·凡注明來源為“??诰W(wǎng)”的所有文字、圖片、音視頻、美術(shù)設(shè)計等作品,版權(quán)均屬??诰W(wǎng)所有。未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán),不得進行一切形式的下載、轉(zhuǎn)載或建立鏡像。

    ·凡注明為其它來源的信息,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。

    ?
    圖解??谝恢軣崧劊汉?谌請蠛?诰W(wǎng)入駐“新京號”
    圖解??谝恢軣崧剕多彩節(jié)目,點亮繽紛假期!
    圖解??谝恢軣崧劊汉?谛履暌魳窌⒂?024年1月1日舉辦
    圖解海口一周熱聞:??谡胁乓菍稣\意攬才受熱捧
    圖解??谝恢軣崧劊汉?讷@評國家食品安全示范城市
    災(zāi)后重建看變化·復(fù)工復(fù)產(chǎn)
    圓滿中秋
    勇立潮頭踏浪行
    “發(fā)現(xiàn)??谥馈睌z影大賽
         
         
         
    排行
     
    旅客注意!??诿捞m機場T2值機柜臺17日起調(diào)整
    尋舊日時光 海口部分年輕人熱衷“淘”老物件
    ??冢涸贫匆r晚霞 美景入眼中
    嗨游活力???樂享多彩假日
    ??冢撼鞘猩v煙火氣 夜間消費活力足
    海口:長假不停歇 工地建設(shè)忙
    市民游客在??诙冗^美好假期
    2023“海口杯”帆船賽(精英賽)活力開賽
    ??谔炜罩襟A站:晚照醉人
    千年福地尋玉兔 共慶海口最中秋
     
    |
    |
     
         www.7392.org All Rights Reserved      
    ??诰W(wǎng)版權(quán)所有 未經(jīng)書面許可不得復(fù)制或轉(zhuǎn)載
    互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證:46120210010
    違法和不良信息舉報電話: 0898—66822333  舉報郵箱:jb66822333@163.com

    網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報郵箱:jb66822333@126.com

    瓊公網(wǎng)安備 46010602000160號

      瓊ICP備2023008284號-1
    中國互聯(lián)網(wǎng)舉報中心