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    用跑步找回自信 “無臂跑者”創(chuàng)造生活奇跡(圖)

    ??诰W(wǎng) http://www.7392.org 時間:2015-12-25 11:47

    蔡昭明參賽瞬間。

      有位長跑運動員這樣說過,“人生跟馬拉松一樣,總有各種的跌宕起伏,可一旦你經(jīng)歷了,你會覺得什么都難不倒自己?!?/span>

      正值壯年的蔡昭明對此深有體會,年少的他因為不小心被高壓電電到,從此失去了雙臂。能夠挽回生命已經(jīng)算是奇跡,但這還是愁壞了他的父親,最終父親因為抑郁離世。蔡昭明看似失去了一切,但生活的不公沒有把他打敗。通過跑步,他又重新找到自己活著的價值。

    志愿者幫助蔡昭明補水。

      在開始跑步之前,蔡昭明一直是個很自閉的人。大部分的時間他只想待在屋里,害怕與人接觸。然而,十九歲時一次機緣巧合的機會讓他與跑步結(jié)緣,他便再也沒有停下自己奔跑的步伐。

      那次,殘聯(lián)的工作人員鼓勵他去參加殘疾人運動會,經(jīng)不起對方三番五次的勸說,蔡昭明最終還是報名參加了比賽。

      對于蔡昭明來說,參加跑步要克服兩方面的困難。首先要邁過的是心里關(guān),這也是最難的。

      答應(yīng)對方參加運動會后,他就想著怎么去訓(xùn)練。起初,他不好意思去有人的地方跑,即使出去跑也會趁著天還不亮。蔡昭明往往不到五點就出門跑步訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)身前有晨跑的人,他的第一反應(yīng)是停下來不跑了。

      然而伴隨著訓(xùn)練的堅持,蔡昭明終于可以超越一名正常奔跑的普通人。一個再普通不過的瞬間卻成為一個不再平凡的時刻,對蔡昭明來說,這是值得銘記的超越,對他的信心提升很多。從那以后,他不再顧忌別人的看法,在人多的地方跑步也能夠昂首闊步。

      另一個難關(guān)來自身體的調(diào)整。由于沒有雙臂的前后擺動,蔡昭明跑起來很難掌握平衡和重心,稍微跑快點可能會面對摔跤的風(fēng)險。一次次跌倒中總結(jié)經(jīng)驗,通過慢慢調(diào)整,他學(xué)會了用雙腳靈活的掌握平衡,半馬成績已經(jīng)可以達到1小時50分左右,幾乎超過了大多數(shù)普通人。

      今年,蔡昭明本來希望在深圳馬拉松賽上挑戰(zhàn)全馬,無奈報名的時候沒能中簽留下遺憾。不過隨著奔跑中尋找到更多快樂和自信,蔡昭明也在開始規(guī)劃自己的比賽計劃。

      奔跑11年,雖然跑步?jīng)]有讓他的生活產(chǎn)生翻天覆地的變化,但也讓她結(jié)實了許多的朋友,最重要的是,他對生活又充滿了信心。“對于身體的殘疾,我早已經(jīng)釋然,現(xiàn)在不會再覺得尷尬,我很有自信,感覺跑步不會輸給正常人?!?/span>

      變得積極開朗的蔡昭明如今是個十足的運動達人,能夠從事的運動他都樂意去嘗試,除了跑步,游泳、爬山都很在行,他每天最享受的時候就是傍晚能夠和朋友一起踢足球,他喜歡那種心跳加速,大汗淋漓的感覺。

    他十分熱愛足球。

      人生之路是自己的,沒有誰能幫你走下去,但我們用不著戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生怕影子的黑暗吞沒了太陽明亮的光線,人生之中有那么一次面對朝陽也是榮耀。

      奇跡不是蔡昭明完成的,奇跡是他有勇氣開始,而結(jié)局,往往大不同。

    [來源:信息轉(zhuǎn)載] [作者:] [編輯:符德銘]
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